Время выполнения: убывающая луна, рассвет.
Необходимые принадлежности:
Алтарная свеча – 3 шт.
Ритуальная свеча – оранжевая 3 шт., коричневая 3 шт.

Выполнение:

Читать этот заговор надо рано утром три дня подряд на убывающей луне.
Зажечь алтарную свечу и установить ее в центре алтаря (стола). Слева от нее установить оранжевую свечу, с права от нее установить коричневую свечу. Встать лицом на восток и трижды прочесть заклинание.

Заклинание:

«Жор, мой жор
Я сажаю себя на запор,
Крепкими замками запираю,
Чтобы ты меня (ваше имя) не мучил, не терзал,
Чтобы ты меня (ваше имя) не соблазнял.
Господи, помоги,
Матушка Земля, поддержи,
Тело мое в узде держи.
Ангела – хранителя призываю,
Чтобы день и ночь меня охранял,
От чревоугодия оберегал,
Ни на минутку меня не покидал,
Лишний кусок съесть не давал.
Хантаа-улар».

По прошествии трех дней, собрать то что осталось от свечей и закопать в корни под сухое дерево. Повторяйте ритуал каждый месяц по 3 дня подряд, и вы будете терять не меньше 5-ти кг в месяц.