Осенью очень хочется укутаться в теплой плед и посидеть, попить чайку и залипать... Короче работоспособность у меня всегда падает🍂

Если у вас то же самое, то забирайте одну из моих любимых практик. Ведь без энергии мы не можем что-либо создавать, учиться, нет того импульса и огня в жизни

В формуле 4 руны:

🔹Манназ - это ты

🔹Кано и Уруз - это энергия, Физическая сила

🔹Дагаз - трансформация изменений

Оговор очень простой: «Руническая формула дает мне потенциальную энергию и силу».

Нанесите обязательно красным маркером на лист со своим именем. И так же можно еще обжечься слюной на принимающую руку

✨И когда вы уже ощутили достаточную наполненность, энергичность, формулу нужно деактивировать с помощью стихий воды.

Ополоснуть руки с благодарностью или сбрызнуть водой на лист с формулой